ENCUESTA

ENCUESTA DE ÁMBITOS DE TU SALUD 

1.    ¿Cuál crees que es tu tipo de salud? 

                                

   

2.    ¿Fumas?

3.    ¿Qué tipo de comida su eles comer?

4.    ¿Haces algún tipo de deporte?

5.    ¿Cuál?

6.    ¿Comes fruta?

7.    ¿Cuál es la que normalmente comes?

8.    ¿Cuántas piezas sueles comer?

9.    Imagínese que su casa está en un sexto piso ¿Por dónde Elige subir por escaleras antes que por ascensor?

10.   ¿Cómo se ata los cordones de las zapatillas?

11.  ¿Bebes algún tipo de alcohol?

12.  ¿Te preocupa tu estado de salud física?

13.  ¿Qué bebes durante el día?

14.  ¿Qué tipo de comida preparas más a la semana?

15.  ¿Tienes alguna lesión o enfermedad que te impida hacer algún tipo de actividad física?

16.  ¿Cuántas comidas realizas al día?

17.  ¿Qué sueles tomar para desayunar?

18.  ¿Qué método de transporte utilizas para ir al instituto/colegio?

19.  ¿En tu tiempo libre practicas algún deporte?

20.  ¿Trasnochas muy a menudo?

21.  ¿Haces horas extra en tu trabajo?

22.  A lo largo del día. ¿sueles estar casado/a?

23.  ¿Sufra sobrepeso?

24.  (En el caso de que tengas sobrepeso) ¿intentarías perder peso?

25. ¿Evitas el mínimo esfuerzo?

26. ¿Cómo definirías tu condición física y salud?

27. Tienes un trabajo pasivo o activo.

28. Normalmente se siente cansado/a.

29. Tiene falta de apetito o come en exceso.

30. ¿Tiene usted 45 años o más?